ありのまま

生きがいを見失った声

アンチエイジングまでは期待していない。ただ、年相応にキレイでいたい。

健康に悩む声

アトピーに悩んでいる。いろいろなところに相談したが改善が見えない。

生きがいを見失った声

何か貢献できることを考えたい。起業とか、これからできることを相談したい。

健康に悩む声

健康に自信を失くしてしまった。元気を取り戻すための相談に乗って欲しい。

何から整理したほうがよいかに悩む声

老後に向けて、何から手を付けていったらよいかがわからない。相談に乗って欲しい。

お金回りの不安で悩む声

無駄な保険に入っていないか、相談に乗ってもらいたい。

何から整理したほうがよいかに悩む声

自分の代で、田舎の不動産を処分しておきたい。子供には残しておきたくない。

Think together

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ダイエット一般社団法人日本ダイエットコーチング協会からの情報

【うまくいく人とそうでない人の違い】

こんにちは。ダイエットコーチの佐藤笑梨菜です。「健康のために毎日エクササイズしようと思っているんだよね~。」「ダイエットしようと思っているんだよね~。」「スキルアップのための勉強をしようと思っているんだよね~。」・・・とやりたい気持ちはある...
ダイエット一般社団法人日本ダイエットコーチング協会からの情報

【あなたの腸内環境がわかる?!】

こんにちは。ダイエットコーチの佐藤笑梨菜です。前回は「ヨーグルトって体にいいの?」をテーマに腸内環境を整える3つのポイントをお話ししました。3つのポイントを覚えていますか?・発酵食品をとる・食物繊維をとる・睡眠をとるでしたね。よく「私達の体...